Actief pessimist na vijftig jaar aan het bed, met Réginald Moreels (Het was mijn verdomde plicht)
Vijftig jaar aan het ziekenbed, en dan schrijven dat je een beetje opgebrand bent. Chirurg Réginald Moreels legt uit wat hem moe maakt en hoe hij zelf uit een eetstoornis klom. De volledige shownotes, met alle cijfers en bronnen, staan hier.
Een gezond bord, low-carb en Oosterse wijsheid met Viviane Van Dyck | Spreekuur
Ze was negentien, haar kleren werden te klein en ze stak de straat over naar een opendeurdag shiatsu. Vijfentwintig jaar later leert Viviane Van Dyck volle kookklassen hoe men een gezond bord samenstelt. Hoe je het morgen zelf doet, met alle cijfers en bronnen, lees je hier.
Waarom een vrouwenhart een ander gesprek verdient
Wetenschappelijk onderzoek naar het hart wordt vooral bij mannen gedaan. Dat kan een probleem zijn voor het hart van een vrouw.
Zo hou je je ogen gezond op elke leeftijd met oogarts Liselotte Aerts (Mooie kijkers)
Een oogarts ziet in tien minuten iets wat geen enkele andere arts rechtstreeks te zien krijgt: je bloedvaten. Dr. Liselotte Aerts legt uit wat die verraden, hoe je bijziendheid bij je kind afremt en waarom glaucoom je zicht kan wegnemen. De volledige shownotes met alle cijfers en bronnen staan hier.
De oogcheck op één blad: wanneer moet je naar de oogarts
Ik zet hier op één pagina wat oogarts Liselotte Aerts in aflevering 126 van Spreekuur vertelde: wat ze meet als je binnenkomt, wanneer je langs moet ook zonder klachten, en bij welke drie signalen je dezelfde dag belt.
Waarom je na je 40e slechter tegen alcohol kunt
Twee glazen amper, en de dag erna een wrak… Twintig jaar geleden dronk je er minstens vier en stond je fris op. Hoe komt dat?
Zaadkwaliteit daalt wereldwijd: wat mannen zelf kunnen doen
Ja, je kan je zaadkwaliteit zelf verbeteren. Zaadcellen worden voortdurend opnieuw aangemaakt, en die aanmaak luistert naar hoe je leeft: naar warmte, gewicht, roken en wat er op je bord ligt. Wie vandaag bijstuurt, ziet dat na een drietal maanden in de cijfers.
Je lichaam onthoudt wat jij vergeet, met Tom De Prest
Tom De Prest behandelt al twintig jaar mensen met klachten bij wie elk onderzoek normaal is. In dit gesprek legt hij uit hoe.
Wat helpt echt tegen stress, met Luc Swinnen (Dokter, ik heb stress!)
Twee jaar na zijn eerste bezoek in Spreekuur is Luc Swinnen terug met een nieuw boek. De nervus vagus is nog maar één hoofdstuk van de tweeëntwintig. Wat overeind blijft van zijn verhaal, en wat niet, lees je hier met alle cijfers en ruim zestig studies.
Hoe meet je je bloeddruk correct thuis?
Bij veel mensen ligt er een bloeddrukmeter in een keukenlade spinnenwebben te vangen. Haal hem eruit: thuis meten geeft vaak een eerlijker beeld dan die ene meting in de spreekkamer, op voorwaarde dat je het rustig en op de juiste manier doet.
#120 Zorgouder zijn als niemand het ziet met Liz Corthals (Liz is More)
Je kiest niet voor het zorgouderschap, het overkomt je. Liz is More vertelt hoe schrijven haar recht houdt en wat wij kunnen doen voor wie zorgt. Lees hier de volledige shownotes met alle cijfers, bronnen en handvatten.
Over de mannengriep en andere mannenziekten
Als er een man tegenover mij zit, is hij vaak door zijn partner gestuurd. We lachen af en toe wel met de mannengriep en dat ze vaak klagen, maar bij veel zaken die er echt toe doen, klagen ze net niet en komen ze te laat.