Wat de cholesterolcijfers in je bloed je leren
Twee mensen met exact hetzelfde cholesterolcijfer kunnen een heel verschillend risico lopen. Het verschil zie je pas als je weet naar welke twee waardes je moet vragen. Een arts leest je bloeduitslag anders dan je denkt.
#96. Over goede voornemens
Waarom goede voornemens altijd mislukken en hoe het dit jaar wèl kan lukken
Veelgestelde vragen over een consult
Vragen voor je boekt: hoe lang duurt een afspraak, wat zit er in het intake-consult, hoe werkt Spreekuur+, hoe annuleer je. De antwoorden op de meest gestelde vragen, zodat je niet hoeft te googelen.
Wat betekent het dat een arts gedeconventioneerd is?
Een gedeconventioneerd consult kost meer dan het standaardtarief. Lees wat het voor je terugbetaling betekent.
Alles wat je moet weten over je (prikkelbare) darmen en je darmflora
Hoe belangrijk is je darm nu echt voor je gezondheid? Belangrijker dan we lang dachten, al zijn we nuchterder dan de poederverkopers.
Ontdek in 2 weken waarom je slecht slaapt
Veertien nachten invullen en je weet waarom je slecht slaapt: inslapen, doorslapen of te lang in bed. Met het printbare werkblad bereken je je slaapefficiëntie, het getal dat artsen al veertig jaar gebruiken. En je legt meteen de basis voor de aanpak die bewezen beter werkt dan een pil.
3 x gezond diner recepten
Ben je op zoek naar gezonde en voedzame dinerideeën? In deze blog ontdek je drie smakelijke recepten uit een vastenkookboek, ideaal voor meer energie en balans.
Vertragen en je veerkracht versterken
Een retreat voor wie hard werkt en voelt dat het anders mag. Growth Escape helpt je stress begrijpen, herstellen en veilig veerkracht opbouwen.
#95. Spreekuur over onzichtbare ziektes (Aflevering 5)
Leven met een chronische of onzichtbare aandoening vraagt meer dan medische zorg alleen. In deze aflevering ontdek je praktische tips rond acceptatie, grenzen stellen, voeding, beweging en het behouden van kwaliteit van leven.
#94. Spreekuur over onzichtbare ziektes (aflevering 4)
Een chronische aandoening verandert vaak meer dan alleen je gezondheid. In deze aflevering ontdek je hoe verlies, eenzaamheid, veranderende rollen en het zoeken naar verbinding een plaats krijgen in het leven van mensen met een onzichtbare ziekte.
#93. Spreekuur over onzichtbare ziektes (aflevering 3)
In deze aflevering van Spreekuur gaan Servaas Bingé en Nathan Kahan dieper in op de impact van onzichtbare ziektes en het belang van erkenning en empathie.
#92. Spreekuur over onzichtbare ziektes (aflevering 2)
In deze aflevering van de Warmste Week komen onder andere orthostatische tremor, disautonomie/POTS, mastcelactivatiesyndroom (MCAS), de ziekte van Takayasu en de ziekte van Bechterew aan bod.