#52. Met Lieven Annemans over een gezond en gelukkig leven
Een inspirerend gesprek over gezondheid, geluk, menselijkheid en de toekomst van onze gezondheidszorg.
#50. Over ontstekingsremmend leven | Open Spreekuur
In deze aflevering bespreken we hoe voeding en leefstijl kunnen bijdragen aan minder ontstekingen en een lager risico op obesitas, diabetes type 2 en andere leefstijlziekten.
#48. Met Dr. Luc Swinnen over stressmanagement & burn-out preventie
Leer hoe je stress vermindert en burn-out voorkomt met ademhalingstechnieken, meer verbinding en een gezonde leefstijl.
#46. Over gezond sporten | Open Spreekuur
Wist je dat veilig sporten en regelmatige beweging bijdragen aan een gezonder lichaam en een sterker brein? Beluister snel de nieuwe aflevering van Spreekuur.
#44. Met minister Frank Vandenbroucke over gezondheid & gezondheidzorg
Frank Vandenbroucke over preventie: waarom jouw huisarts de sleutel is om de middagdip in energie te doorbreken. Hij onthult hoe één simpele wandelroutine de zorgkosten kan halveren.
#42. Over bewerkte voeding | Open Spreekuur
Weet jij hoe je bewerkte voeding herkent, voedseletiketten begrijpt en bewustere keuzes maakt voor een gezonder voedingspatroon? Je leert het hier.
#40. Met Lieselot Theys over onze onderschatte helden: de hormonen
Met Lieselot Theys hebben we het over hoe je je hormonale balans kunt ondersteunen en de impact van oestrogeendominantie en hormonale disbalans kunt verminderen.
#39. Leo Pruimboom: Over het samenvoegen van natuur en lichaam.
Een inspirerend gesprek over natuur, gezondheid, stress, voeding en de kracht van leven volgens je biologische ritme.
#38. Ingeborg M.T. Sergeant: Over 'Ja' zeggen en jezelf leren kennen.
Laat je inspireren door een gesprek over zelfontwikkeling, levenslessen en de kracht van bewust leven
#37. Een ademhalingsoefening met Siebe Hannosset
Doe mee met deze ademhalingsoefening en ontdek hoe bewuste ademhaling kan bijdragen aan minder stress, meer rust en een betere gezondheid.
#36. Steven Van Belleghem: Over klantgerichtheid in de zorg.
Inspirerend gesprek met Dokter Servaas en klantenservice-expert Steven Van Belleghem over communicatie in de gezondheidszorg en technologische innovatie.
#35. Jef Willem van Onbespreekbaar: Het ABC van mentale gezondheid.
Ontdek de podcast Spreekuur met Dokter Servaas en Jef Willem. Duik in 'Onbespreekbaar', waar ze gesprekken voeren over mentale gezondheid.