levensstijl

34 artikels

Lifestyle medicine en gedragsverandering

Hemochromatose

In deze blog legt dokter Servaas uit wat ijzerstapeling is, en lees je meer over ferritine, ijzersaturatie, levertesten en aderlating.

#83. Met Anneleen De Lille over mentale gezondheid en mindful leven

Wil je meer rust in je hoofd en meer grip op je leven? Ontdek praktische tools rond gedragsverandering, zelfontwikkeling en mentale gezondheid.

#81. Met Reginald Deschepper over dementie

Wil je je hersenen zo lang mogelijk gezond houden? Ontdek praktische inzichten over dementie, voeding en levensstijl.

Vijf vervelende winterkwalen en wat je eraan kunt doen

Praktische tips om vervelende kwalen tegen te gaan.

#64. Met Dr. Elisabet Haesevoets over spoedgevallen, esthetische geneeskunde en persoonlijke groei

Met Dr. Elisabet Haesevoets hebben we het over hoe EHBO-kennis, zelfzorg en gezonde grenzen kunnen bijdragen aan een betere gezondheid, veerkracht en levenskwaliteit.

#61. Over hartgezondheid | Open Spreekuur

Wil je je risico op hart- en vaatziekten verlagen? Ontdek de belangrijkste inzichten voor een gezond hart en gezonde bloedvaten.

#52. Met Lieven Annemans over een gezond en gelukkig leven

Een inspirerend gesprek over gezondheid, geluk, menselijkheid en de toekomst van onze gezondheidszorg.

#40. Met Lieselot Theys over onze onderschatte helden: de hormonen

Met Lieselot Theys hebben we het over hoe je je hormonale balans kunt ondersteunen en de impact van oestrogeendominantie en hormonale disbalans kunt verminderen.

#39. Leo Pruimboom: Over het samenvoegen van natuur en lichaam.

Een inspirerend gesprek over natuur, gezondheid, stress, voeding en de kracht van leven volgens je biologische ritme.

#38. Ingeborg M.T. Sergeant: Over 'Ja' zeggen en jezelf leren kennen.

Laat je inspireren door een gesprek over zelfontwikkeling, levenslessen en de kracht van bewust leven

#36. Steven Van Belleghem: Over klantgerichtheid in de zorg.

Inspirerend gesprek met Dokter Servaas en klantenservice-expert Steven Van Belleghem over communicatie in de gezondheidszorg en technologische innovatie.

#34. Over het hoofd en het hart | Open Spreekuur

Ontdek de kunst van intuïtieve besluitvorming en logisch denken in harmonie. Luister naar tips en oefeningen in de podcast van Dokter Servaas.