#4. Pascale Naessens: van model tot haar passie voor gezond, lekker eten.

Wil je weten wat gezonde voeding écht betekent? In deze aflevering deelt Pascale Naessens haar persoonlijke verhaal en haar basisprincipes voor een pure en bewuste levensstijl.

#3. Stress- bestendiger worden en vitamine D | Open Spreekuur

Tijdens dit 'open spreekuur' hebben we het over hoe we stressbestendiger kunnen worden en over de impact van vitamine D op je lichaam.

#2. Tiesj Benoot: Over veerkracht, motivatie en voeding.

Succes begint vaak met de juiste mindset. In deze aflevering vertelt Tiesj Benoot openhartig over doorzettingsvermogen, gezonde gewoontes en het najagen van grote dromen.

#1. Welkom bij Spreekuur!

Luister hier naar mijn podcast Spreekuur. Open Spreekuur over het hoofd en het hart.